domingo, 9 de outubro de 2011

Termo de conduta para realização de exames de faixa e eventos Segundo a FKTRN



A Federação de Karatê-dô Tradicional do Rio Grande do Norte (FKTRN), que e a federação utilizada como referência do PUK, disponibiliza o seguinte termo para a realização de exames e eventos:



TERMO DE CONDUTA PARA REALIZAÇÃO DE EXAMES E EVENTOS



1. Organização de Exame de Faixa

 

1º PROCEDIMENTO


Só pode realizar exame de faixa a academia estiver filiada;

2º PROCEDIMENTO


Só poderá participar do exame o aluno que estiver filiado;

OBSERVAÇÃO: Estes dois procedimentos citados acima, foi decisão da 1ª reunião de professores de 2011!

3º PROCEDIMENTO


Solicitação do exame de faixa por escrito, contendo dia, horário, local, quantidade estimada de alunos e a assinatura do professor solicitante;

4º PROCEDIMENTO


A solicitação deve ser entregue com no mínino quinze (15) dias de antecedência, possibilitando o agendamento do exame, evitando assim conflito com outros exames ou outros eventos;

5º PROCEDIMENTO


A prestação de contas deve acontecer com no mínimo três (3) dias de antecedência;

6º PROCEDIMENTO


Após a prestação de contas a FKTRN emitirá uma autorização escrita para realização do exame;

7º PROCEDIMENTO


A FKTRN indicará os avaliadores para o exame, que serão os professores participantes dos treinos do sábado (arbitragem).


2. Organização de Eventos



Para realizar festivais, cursos, competições ou qualquer outro evento, deve-se comunicar a FKTRN!


O não cumprimento do que foi acordado, pode gerar penalidades administrativas para o professor ou entidade!



Estes termo é a cópia do doucmento disponibilizado no site da FKTRN (http://www.fktrn.com/) no link:

http://www.fktrn.com/doc/PROCEDIMENTOS_PARA_O_EXAME_DE_FAIXA.doc

sábado, 8 de outubro de 2011

Karategi (carategui) - O que saber antes de compra

Karategi (carategui)

O que saber antes de comprar

Conhecido comumente por quimono, o carategui é a segunda pele do carateca. Ele foi adaptado pelo próprio Gichin Funakoshi, que, aconselhado por Jigoro Kano, usava um judogi no inicio das demonstrações de karatê.

As três principais partes do quimono são:

  • Uwagi – Casaco
  • Obi – Faixa
  • Shitabaki (ou zubom) – Calça

O quimono é essencial, quer seja para o iniciante ou para o faixa preta, mas, atualmente, devido a baixa comercialização de quimonos de karatê, algumas confecções fecharam ou simplesmente deixaram de produzir karategi, visando outros uniformes mais populares e lucrativos. Isto fez que tanto os praticantes quanto as industrias remanescentes recorressem ao mercado e a padrões estrangeiros, confundindo muitas pessoas na compra do seu uniforme.

Deste modo, com a intenção de esclarecer algumas dúvidas sobre os quimonos, serão comentadas algumas das suas características: tamanho, gramatura e tipo de corte.

Tamanho.


Ainda não existe um padrão determinado, mas há uma tendência de se usar os tamanhos no padrão inglês, provavelmente, esta tendência se justifique devido ao número de praticantes em países europeus.

A seguir será demonstrada parte uma tabela utilizada em alguns sites estrangeiros. Nesta tabela, entretanto, a altura e o peso terão um valor aproximado, podendo ter uma ligeira variação de site para site. Esta variação deve-se a convenção de medidas do padrão inglês para o SI.

Variação da AlturaFaixa de PesoTamanho(Size) Recomendado
De 1,30 m a 1,39 mDe 27 kg a 38 kg0
De 1,40 m a 1,49 mDe 38 kg a 45 kg1
De 1,50 m a 1,59 mDe 45 kg a 57 kg2
De 1,60 m a 1,69 mDe 57 kg a 68 kg3
De 1,70 m a 1,79 mDe 68 kg a 83 kg4
De 1,80 m a 1,89 mDe 83 kg a 95 kg5
De 1,90 m a 1,99 mDe 95 kg a 113 kg6
Tabela: Tamanhos recomendados de quimonos, avaliando o peso e a altura

Use o bom senso, caso não se enquadre perfeitamente entre estas faixas de altura e peso, ou consulte o seu sensei. E como citado anteriormente, esta tabela é apenas um recorte, consulte as referências para conhecer tamanhos menores ou maiores dos exibidos acima.

Gramatura


Gramatura é a densidade do tecido, isto é, a relação entre a massa e a área ocupada pelo tecido, ou seja, de forma simples, pode ser entendido como a resistência do tecido, quanto mais grosso maior será sua gramatura e o tecido tende a ser mais forte, resistente, e quanto mais fino menor será o valor da gramatura. Geralmente é indicada em g/m2, mas no sistema inglês é oz/yd2 ( onças por jardas quadradas), que é simplificado para 'oz' apenas, embora 'oz' seja uma unidade de massa.

1 oz/yd2 = 34 g/m2

Segundo Carvalho:

“Havy/Medium/Ligth – São as palavras para simplificar a descrição do tecido utilizado na confecção do Karategi. Normalmente as palavras vem associadas com: Havy – No Brasil 12K 14K (*) e no exterior 12oz, 14oz, 16oz. Medium – No Brasil 10K/8K(*) e no exterior 12oz, 10oz. Ligth – No Brasil Brim, Reforçado, Start e no exterior 8oz, start, beginner's.”

Ele, na postagem do forum do site http://www.karateca.net/ , também cita que:

“Lona (Canvas): Feita geralmente de algodão (No caso de Gi sempre). Ela difere de outros tecidos pesados de algodão como a sarja(Brim), pela forma com que é tecida. A lona tem uma trama muito simples: o fio da contextura simplesmente passa sobre um fio da urdidura e sob o próximo (o fio da contextura para a sarja passa sobre um e sob dois e cada fio da contextura move o padrão um fio para cima; o resultado é um padrão diagonal que pode ser observado no tecido usado para "jeans"). A lona se apresenta em dois tipos básicos: comum e grossa. Os fios na lona grossa são tecidos mais juntos. Nos exterior (USA, Europa, Japão), a lona é classificada de duas maneiras: por peso (onças por jarda quadrada) e por número. Os números funcionam em sentido contrário ao peso; desta forma, uma lona 10 é mais leve que uma lona 4”.

Normalmente, os quimonos mais leves (de 6 oz ou 8 oz, ou até mesmo de malha ou brim) são recomendados para iniciantes, pois são mais baratos.

Corte (Forma)


Carvalho, na sua postagem, enumera os principais cortes, e sobre eles comenta:

“Olímpico/Europeu/Tradicional/Standard : É o corte do karategi. Esse não sei detalhar muito mas pelo que li o Tradicional(Japonês) é mais curto nas mangas e nas pernas e o europeu mais comprido. Os fabricantes normalmente oferecem dois cortes onde os nomes podem variar, mas creio que no geral circulam entre o Tradicional e Europeu.”

Baixe a versão PDF deste post

Lembrete: 

Tecidos de algodão encolhem após a lavagem, de acordo com o site da "kime" os kimonos podem ter um encolhimento médio de 5 a 10 cm.

Referências:


http://pt.wikipedia.org/wiki/Karategi

http://www.karateca.net/forum/geral/karategi-tipo-de-tecido-em-algodao-e-nomenclaturas/?wap2

http://www.e-bogu.com/Kendo_s/172.htm#_Toc246305267

http://www.amazon.com/ProForce-6oz-Student-Karate-Uniform/dp/B005E1BVOE/ref=sr_1_6?ie=UTF8&qid=1317961034&sr=8-6

http://www.alibaba.com/product-free/111846625/KARATE_Uniform_Made_in_JAPAN_Recommended.html

http://www.kimonosshizen.com.br/karate/lonak8/index.php

http://www.kime.com.br/detalhes/kimono-kime-medium-canvas---adulto-1kmed1/

terça-feira, 27 de setembro de 2011

Exame de Faixa 01 - As faixas e suas "personalidades"


Usadas para indicar não somente uma hierarquia mas também um amadurecimento na jornada do karatê, as cores das faixas e sua sequência são bastante confusas para alguns leigos e recém caratecas. E de fato eles têm motivo para isso, pois, esta classificação, depende do estilo e até mesmo de federação que se observa.

Um exemplo entre estilos pode ser visto na página:

http://www.karate-do.com.br/ead/index.php?option=com_content&task=view&id=29&Itemid=2

Onde o autor Carlos Camacho cita a graduação do Karatê Shotokan e do Shorin Ryu.

E um exemplo de diferenças entre federações pode ser constatado ao compara as páginas da Federação Paulista de Karatê-Dô Tradicional e a página da Confederação Brasileira de Karatê Shotokan, ambas descendentes de discílupos de Gichin Funakoshi.

Consulte e compare:

FPKT:
http://www.fpktradicional.com.br/home/index.php?option=com_content&view=article&catid=44&id=155&Itemid=86

CBKS:
http://www.cbks.com.br/faixas.htm

Existe, até então, em algumas academias e federações, a graduação distinta entre crianças e adultos, mas, atualmente, este sistema vem caindo em desuso.

O PUK, em harmonia com a Federação de Karatê-Dô Tradicional do Rio Grande do Norte - FKTRN ( http://www.fktrn.com ), apresenta a sua hierarquia estruturada em Kyus (classes), da branca até a marrom, e Dans (graus), os níveis das faixas pretas.






Faixa Branca

7º kyu
Faixa Amarela

6º kyu
Faixa Vermelha

5º kyu
Faixa Laranja

4º kyu
Faixa Verde

3º kyu
Faixa Roxa

2º kyu
Faixa Marrom

1º kyu
Faixa Preta

1º Dan, 2º Dan, …, 9º Dan


Depois da faixa marrom iniciam-se os graus da faixa preta, indo do 1º ao 9º Dan.

Deste modo, seguindo esta classificação, o praticante terá direito a fazer exame para a próxima faixa quando atingir a carência mínima do tempo na sua faixa e tiver conhecimento e domínio satisfatório das técnicas exigidas.

Este tempo de carência é uma outra variável, pois depende da observação dos mestres sobre a evolução e o esforço do discípulo. Mas em média estima-se que:




Da Faixa
Para a Faixa
Tempo Mínimo
Branca
Amarela
De 4 a 6 meses
Amarela
Vermelha
De 4 a 6 meses
Vermelha
Laranja
De 4 a 6 meses
Laranja
Verde
6 meses
Verde
Roxa
1 ano
Roxa
Marrom
1 ano
Marrom
Preta 1º Dan
2 anos
1º Dan
2º Dan
2 ano
2º Dan
3º Dan
3 anos
3º Dan
4º Dan
4 anos
4º Dan
5º Dan
5 anos


Lembre que a obtenção do tempo mínimo não é garantia de prestação de exame e de aprovação para a faixa seguinte, é necessário demonstrar técnica e conhecimento.

Para muitos, existe um “algo mais” por trás dos significados das cores, por isso, será publicado um texto atribuído a César Augusto Estivales encontrado no link.

O SIGNIFICADO DAS CORES DAS FAIXAS - MINHA INTERPRETAÇÃO
Qual foi a intenção dos mestres em colocarem esta ou aquela cor na sequência dos Kyus? Qual seria o significado que eles tinham em mente?

Algumas evidências científicas sugerem que a luz das diversas cores, que entram pelos olhos, podem afetar diretamente o centro das emoções, possuindo assim, queiramos ou não, um significado.

O que todos sabemos é que cada estilo de arte marcial possui a sua própria sequência de cores de faixas, que nem sempre coincidem umas com as outras, que simbolizam o ciclo de aprendizagem de um praticante nas diferentes etapas de sua carreira e que cada cor tem sua própria energia, vibração e atuação.

O que se observa mais facilmente é que a cor da faixa vai escurecendo com os anos de dedicação e de prática, até chegar à faixa preta, a qual representa a maioridade técnica do praticante.

Os Kyus são decrescentes, sendo que a faixa marrom é do 1º Kyu, representando que este grau é o 1º discípulo, ou seja, aquele aluno mais próximo do mestre.

É claro que a finalidade prática e primordial da faixa é ajustar o karate-gi para evitar a sua folga excessiva e permitir uma melhor movimentação durante os treinos, mas não creio que as suas cores tenham sido escolhidas aleatoriamente ou de forma inconsciente.

Apesar do significado das cores serem diferentes em culturas diferentes, independente ou não de terem sido conscientemente escolhidas, elas podem analogicamente ser usadas para transmitir uma determinada mensagem. Sendo assim e, seguindo a sequência das cores das faixas no estilo Shotokan, eis a minha interpretação particular:

OS SIGNIFICADOS, SEGUNDO MINHAS PESQUISAS E MEU PONTO DE VISTA:

A FAIXA BRANCA (Shiro Obi) – Sem graduação (Mu Kyu):
Essa é a cor do desprendimento.
O branco reflete todas as cores. A própria cor dessa faixa indica que o seu portador ainda possui a ingenuidade e deve procurar manter a mente limpa. Entretanto, ele tem em potencial, todas as cores das demais faixas posteriores e assim como o fogo está na pedra, cabe a ele, fazê-lo brotar através da fricção do treino árduo.
A busca nesse grau é pela purificação e transformação, diante do infinito conhecimento que tem diante de si. Essa faixa nos diz que o iniciante deve buscar a humildade e a imaginação criativa, através da limpeza e da claridade dos pensamentos. É a cor síntese do arco-íris e a mais associada ao sagrado, pois simboliza paz, pureza, perfeição e especialmente o absoluto.
Ela nos diz que devemos buscar a pureza, sinceridade e a verdade; repelindo os pensamentos negativos, procurando elevá-los, para que encontremos o equilíbrio interior, segurança e desenvolvamos o instinto e a memória.
O branco simboliza uma espécie de coringa, para todos os propósitos, é o substituto para qualquer cor, assim como uma tela em branco esperando para ser pintada.

A FAIXA AMARELA (Kiiro Obi) – 6º Kyu (Rokku Kyu):
Assim como um sol que desponta todos os dias, ela significa que é um iniciante ou um recém nascido no Karatê, que com o tempo irá crescendo e fortalecendo-se, até chegar à maturidade que corresponde à faixa preta.
Assim como o sol nascente o conhecimento começa a aflorar para o iniciante. Agora ele pode vislumbrar um pouco da iluminação da descoberta e da realidade do que é o Karatê. Entretanto, assim como o amarelo é uma cor primária, isto é, não pode ser formado pela mistura de outras cores, ele também deve manter-se puro dentro da escola de Karatê que escolheu ainda evitando misturar outras coisas aos conhecimentos que está recebendo para não se confundir dentro da senda do verdadeiro karatê.
Assim como essa cor, essa graduação lhe traz a alegria, a vida, o calor, a força, a glória, o poder mental e representa o descobrimento. Ela lhe desperta novas esperanças no caminho, dando-lhe vivacidade, alegria, desprendimento e leveza. Agora ele deve procurar desinibir-se para desenvolver seu brilho, mas também diminuir a ansiedade e as preocupações, construindo sua confiança, energia e inteligência na solução dos problemas que surgirão.
A cor dessa graduação mostra que o praticante deve reter conhecimentos e desenvolver a luz da sabedoria e da criatividade, e assim como o sol, ela deve trazer a luz para as situações difíceis.
O Amarelo simboliza: criatividade, as ideias, o conhecimento, alegria, juventude e nobreza. Apesar do amarelo estar relacionado ao elemento terra, também é uma cor Yang e representa o descobrimento e a abertura para o conhecimento do Karatê.

A FAIXA VERMELHA (Aka Obi) – 5º Kyu (Go Kyu):
A cor vermelha sugere motivação, atividade e vontade. Ela atrai vida nova e pontos de partida inéditos.
Essa é a cor do fogo, da paixão do entusiasmo e dos impulsos é a cor mais quente, ativa e estimulante. Ainda é uma cor primária que não pode ser formada pela mistura de outras cores, mostrando assim, que o praticante ainda deverá manter-se puro e fiel ao estilo de Karatê que elegeu.
Essa faixa, pela sua vibração, dá mais energia física, mostrando que agora, mais do que nunca é necessária força de vontade para não desistir da conquista dos seus ideais. Persistência, força física, estímulo e poder são seus traços típicos.
Embora o vermelho represente agressividade, perigo, fogo, sangue, paixão, destruição, raiva, guerra, combate e conquista, também simboliza aquilo que deve ser contido pelo seu portador. Esta cor faz com que você se sinta mais vigoroso, expansivo e pronto para avançar adiante em algum sentido evidente. Ela tende a atrair o olhar das pessoas e chamar a atenção. Se você usar vermelho, isso pode indicar que tem ardor e paixão, ferocidade e força. As pessoas que gostam de ação e drama apreciam essa cor. É uma cor de uma energia muito forte e o praticante deve ter o cuidado e a persistência para não se deixar ser vencido por ela e desistir do caminho. Sendo a cor do sangue, o vermelho também está relacionado à vida e à força de uma energia vital máxima. Esta é uma cor Yang.

A FAIXA LARANJA (Daidaiiro obi) – 4º Kyu (Yon Kyu):
Esta é uma cor que é a mistura do vermelho com o amarelo, representado que o conhecimento dos graus anteriores deve estar contido nesta graduação e trazendo as qualidades dessas duas cores. Nos diz que devemos procurar o sucesso no treino diário, agilidade, adaptabilidade, estimulação, atração e plenitude.
Essa cor também simboliza aquilo que o praticante deve buscar: o encorajamento, estimulação, robustez, atração, gentileza, cordialidade e tolerância.
Esta é a cor da comunicação, do calor afetivo, do equilíbrio, da segurança e da confiança. Quem chega nessa faixa deve acreditar que agora tudo é possível, pois essa cor estimula o otimismo, generosidade, entusiasmo e o encorajamento.
A cor laranja mostra ao praticante que ele deve fortalecer as energias e a sua vontade de vencer. A cor laranja está situada entre o elemento fogo e o elemento terra, portanto, carrega um pouco das características dos dois elementos. Também é uma cor Yang.

A FAIXA VERDE (Midori Obi) – 3º Kyu (Sankyu):
O verde é uma cor que representa Esperança e a Fé. É a cor mais harmoniosa e calmante de todas. Ela simboliza harmonia e equilíbrio.
Essa cor, que nos chega depois das cores quentes iniciais, nos dá a impressão de que chegamos a um oásis, depois de atravessar um árduo deserto, mas devemos saber que ainda há mais deserto a vencer.
Ela também representa as energias da natureza, esperança, perseverança, segurança e satisfação; fertilidade. O portador deve procurar desenvolver a sua sensibilidade para se comunicar com a natureza interna e externa a si mesmo.
Significa também a harmonia em que devemos estar com ela, junto com o ar, a água e o fogo, elementos da vida que proporcionam bem-estar ao ser humano.
Essa cor simboliza uma vida nova, a energia, a fertilidade, o crescimento e a saúde. Por outro lado, quando em mau aspecto, mostra um orgulho excessivo, superioridade e arrogância.
O verde é ligado ao elemento madeira e a primavera.
Representa o crescimento, desenvolvimento, natureza e saúde. Também significa a etapa da juventude, estando relacionado a este estado emocional, mostrando, assim, que os conhecimentos ainda não se encontram bem claros ou maduros para os praticantes; ainda lhes falta amadurecer mais e delineá-los melhor.

A FAIXA ROXA OU VIOLETA(Murasaki Obi) – 2º Kyu (Nikyu):
O roxo é uma mistura das cores azul e vermelho. Essa é a cor usada pelos sacerdotes católicos para refletir santidade e humildade.
Ela gera sentimentos como respeito próprio, dignidade e autoestima.
Esta é uma cor metafísica. É também a cor da alquimia, das transformações e da magia. Ela é vista como a cor da energia cósmica e da inspiração espiritual.
A cor violeta é excelente para purificação e cura dos níveis físico, emocional e mental.
Simboliza: dignidade, devoção, piedade, sinceridade, espiritualidade, purificação e transformação. Quando em mau aspecto determina manias e fanatismo.
Representa o mistério, expressa sensação de individualidade, influenciando emoções e humores, mas também simboliza a dignidade, a inspiração e justiça. Gera tensão, poder, tristeza, piedade, sentimentalidade.
Tendo isso tudo em mente, a cor desta graduação nos indica que devemos encontrar novos caminhos e a elevar nossa intuição espiritual.

A FAIXA MARROM (Chairo Obi)– 1º Kyu (Ichi Kyu):
É a cor da solidificação. Representa a constância, a disciplina, a uniformidade adquirida e a observação das regras mantidas até aqui. Representa a conexão do praticante com o patrono do estilo que lhe foi passado, representado por seus mestres.
Para criar essa cor, você precisa misturar o vermelho com o preto e, portanto, ela tem alguns dos seus atributos. Também representa a autocrítica e a dependência dos mestres para chegar até aqui. Significa que se está completando o processo de amadurecimento, tanto nos conhecimentos técnicos quanto no aspecto mental.
Essa faixa, pela sua cor, emana a impressão de algo maciço denso, compacto.
Sugere segurança e isolamento. Representa também uma poluição que deve sempre ser limpa, através da prática fiel aos princípios do Budô.
Uma pessoa que gosta de vestir-se com marrom por certo é extremamente dedicada e comprometida com seu trabalho, sua família e seus amigos.
A cor marrom gera organização e constância, especialmente nas responsabilidades do cotidiano. As pessoas que gostam de usar essa cor são capazes de ir "à raiz das coisas" e lidar com questões complicadas de forma simples e direta. São pessoas "sensatas".

A FAIXA PRETA (Kuro Obi) – 1º Dan (Sho Dan):
É a junção de todas as cores. Enfim o corpo e a mente chegaram ao final de uma jornada e ao início de outra mais elevada.A faixa na cor preta, representa humildade, autocontrole, maturidade, serenidade, disciplina responsabilidade, dignidade e conhecimento. É a cor do poder, induz a sensação de elegância e sobriedade. Onde o que está fora não entra e o que está dentro não sai.
Observe-se que na maioria das sociedades ocidentais, o preto quase sempre é a cor da morte, do luto e da penitência, mostrando assim, o estado mental, para o mundo, de quem atingiu essa graduação.
Em geral, essa cor é usada por pessoas que rejeitam as regras convencionais ou são regidos por outras normas sociais, como é o caso dos padres ou dos guerreiros que seguem ao Budô.
Essa cor também nos dá uma noção de tradição e responsabilidade. É a ausência de vibração da “não cor” que dá a sensação de proteção ou afastamento.
Por outro lado, absorve, transmuta e devolve as energias negativas, transformadas em positivas.
A meditação nessa cor permite a introspecção, favorece a autoanálise e permite um aprofundamento do indivíduo no seu processo existencial.
Remove obstáculos, vícios e emoções não desejadas. O excesso traz melancolia, depressão, tristeza, confusão, perdas e medo. A cor preta relaciona-se ao elemento água que adapta-se a todas as formas e contorna todos obstáculos é o símbolo do máximo Yin.”
Autor: Cesar Augusto Estivales

quinta-feira, 22 de setembro de 2011

Dojo Kum

Karatê shotokan  
Dojo Kum


Hitotsu jinkaku kansei ni tsutomuru koto.
Esforçar-se para a formação do caráter.
(Esforço diário de aperfeiçoar o caráter e seu potencial.)

Hitotsu makoto no michi o mamoru koto.
Fidelidade para com o verdadeiro caminho da razão.           
(Makoto significa real imagem do bom ou mau.
Ter capacidade de analisar o que é realmente bom e colocar em prática.)
                                         
Hitotsu doryoku no seishin o yashinau koto.
Criar o intuito do esforço.
(O esforço não é momentâneo, e sim o esforço deve ser em todas as áreas.)

Hitotsu reigi o omonzuru koto.
Respeito acima de tudo.
(Cumprimentos são atos de respeito às pessoas que demonstram respeito. É também respeitar a própria capacidade de sua personalidade e elevar o potencial de ser humano.
Existem diversos tipos de cumprimentos.
Ex.: ao seu Senpai ou pessoa de grande valor para a humanidade.
Deve-se respeitar a si mesmo e a seus limites, buscando a iluminação "Satori".)

Hitotsu keki no yu o imashimeru koto.
Conter o espírito e agressão.    
(Kekki é atitude de violência com impulsos de descontrole emocional contra as pessoas. 
O espírito do Karatê não é para sentir algo contra as pessoas e sim sentir motivação para aperfeiçoar e lapidar suas técnicas que poderão ser utilizadas no decorrer da sua vida.)

 (comentários Mestre Yasayuki Sasaki)

Fonte:http://www.fpktradicional.com.br/home/index.php?option=com_content&view=article&id=51&Itemid=71